UYGULAMADA GEBEĞİNİZİ KEŞFEDİN
İyi haberler! Artık akıllı telefonunuzu kullanarak hamile olup olmadığınızı öğrenebilirsiniz ve bugün hamileliği hafta hafta takip eden, tüm hamilelik boyunca rehberlik eden ve yardımcı olan uygulamalar bulunmaktadır. Hamileyseniz veya hamile birini arıyorsanız, doğru olan tüm […]
Diyabeti kontrol etmek için en iyi uygulamalar nelerdir?
Diabetes mellitustan mustarip kişiler sürekli olarak kan şekerini düzenlemek, beslenmek ve titizlik dolu bir hayat sürmek zorundadırlar. Şu anda hastalığı izlemek amacıyla evde diyabet kontrolü için farklı uygulamalar var. Bazı platformlarda […]
Kan basıncını ölçmek için en iyi 3 uygulama
Bir hastaneye veya polikliniğe gitmenize gerek kalmadan bir akıllı telefon veya tablet aracılığıyla tansiyonunuzu ölçebileceğinizi biliyor muydunuz? Artık adım adım bir elektronik cihazın ekranından her şey mümkün, bu nedenle sizin için en iyi 3 uygulamayı […]
Bedene ve zihne fayda sağlayan dans ayrıcalıkları
Takvimde yaşı ve zamanı olmayan bir egzersizdir, ayaklarını nasıl hareket ettireceğini bilmeyenler için bile dans etmek bedene ve zihne uygun mesleklerden biridir. Olumlu faydaları çeşitlidir, çünkü görünüşe göre benlik saygısını da etkileyen bir eğitimdir, […]
Utanmadan psikolojik terapiye gitmenin faydaları
Psikolojik terapiye gitmek, cevapları bulmanın, davranışlarımızın kökenini öğrenmenin ve yaşam kalitemizi artırmanın bir yoludur, her ne kadar uzun yıllar bu alandaki profesyonellerin çalışmalarını lekelemiş olsalar da, bu nedenle bazı faydalar sağlıyorum. psikoloğa gitmekten Bu uzun ve sonsuz karantinanın ortasında, birçok insan […]
Sağlık sırları: Ev nasıl kaplıcaya dönüştürülür?
Uzun saatler süren sıkıcı bir rutin için işten yorgun olarak geldiğinizde eviniz bir sığınak olmalıdır. Tüm ihtiyaçları karşılamak için evi bir kaplıcaya dönüştürmeye yardımcı olan bazı sağlık sırları vardır. Müdahale, özellikle ev ilaçları ile güzelliği artırmak için genellikle gereklidir, […]