vy domov by mal byť útočiskom po príchode unavení z práce počas dlhých hodín únavnej rutiny. Existuje niekoľko tajomstiev zdravia, ktoré pomáhajú premeniť dom na kúpele s cieľom uspokojiť všetky potreby.
The zásah Často je to potrebné najmä pre zvýšiť krásu s domácimi prostriedkami, osobnou starostlivosťou a minútami relaxu.
Kto by nechcel mať jeden z týchto priestorov doma?
Vyhnete sa tak cestovaniu na konkrétne miesta, kde často vykonávajú služby samostatne, bez toho, aby sa rátalo s plytvanie peniazmi ktorý ovplyvňuje financie len na pár minút pokoja.
Z tohto dôvodu niekoľko ukážem babské triky a spôsoby robenia vecí čo najjednoduchšie ale zároveň efektívne.
Myšlienkou je venovať sa Približne 1 až 3 hodiny na rozmaznávanie v súkromí. Intímne chvíle, na ktoré nezabudnete, pretože vám umožnia vymaniť sa z každodennosti a odpojiť sa od vonkajšieho sveta.
Kredit obrázka: Shutterstock
Čo by ste mali urobiť, aby ste z domu urobili kúpele a získali pokoj a harmóniu?
Vezmite na vedomie najdôležitejšie poznámky, aby ste mali neuveriteľné kúpele a usporiadajte svoj domov tak, aby ste získali pokoj a harmóniu úplne.
Čas ste vy, kto o tom rozhodujeNenechajte sa na nič naviazať.
1 – Telefóny sú vypnuté
Aj keď sa to zdá absurdné smartfóny s ich mobilnými aplikáciami vytlačili mnohé činnosti, napríklad tie, ktoré sa dali robiť len v obchode, banke či lekárni, teraz sa realizujú digitálne s donáškou domov.
Aby ste však mali doma tie najlepšie kúpele, je to nevyhnutné vypnúť mobilné telefóny a nechajte ich na dobre udržiavanom mieste, aspoň niekoľko hodín.
Ver mi, že na to nezomrieš.
2 – Relaxačná hudba
Každý vie, že hudba je a doplnková terapia, ktorá pomáha relaxovať a zbaviť sa stresu. Ale nie každý má rovnaký hudobný vkus, sú ľudia, ktorí sú radi viac na prírodných miestach, pre ktoré sú zvuky ako spev vtákov, vietor a dážď ideálne.
Zatiaľ čo iní uprednostňujú jemné zvuky, ďaleko od vonkajšej strany. V tomto prípade existujú tie najjemnejšie rytmy, ktoré sa dajú unášať v sprche nová masážna a meditačná miestnosť Čo budeš mať odteraz?
3 - Dobrý nápoj
slúžiť si pohár vína alebo prírodného nálevu Je to jediná vec, ktorú veľakrát potrebujete, aby ste si uvoľnili svaly, pozorovali krajinu z okna domova a premýšľali o tom, čo by ste mali vo svojom každodennom živote zlepšiť, druhá možnosť je zostať prázdna (tu nie je potrebné byť až taký metodický).
Nemýľte sa, je to len malé sklo. Ak nie, ciele sa nesplnia a môžete dokonca urobiť chyby, čím sa zhorší situácia, ktorú ste možno už mali.
4 – Kompletná exfoliácia
Zahrňte do svojej sprchovej rutiny úplná exfoliácia každý týždeň alebo každých 15 dní je vynikajúci plán na odstránenie odumretých buniek, pocit sviežosti a ľahšieho pocitu. Pravdou je, že po prejdení peelingových krémov či solí telom akoby zdvihne sa závažie.
5 - Maska na tvár
konečné tajomstvo krásy ktoré fungujú pre mužov aj ženy, sú pleťové masky na získanie pleti s väčšou žiarivosťou a zároveň hydratovanou.
Pamätajte, že tvár je sprievodným listom každého z nás. Nezabúdajte, bez ohľadu na to, akí ste leniví, aby ste si udržali čistú tvár.
Aký priestor v dome by ste mohli premeniť na kúpele?
Prideľte malý kútik domu na každú aktivitu s potrebnými prvkami bez toho, aby ste museli míňať toľko peňazí, nie je nič zložité, jednoducho musíte zvážte nejaké triky vyššie uvedené na ozdobu.
určite kúpeľňa je jedným z miest, kde trávime niekoľko minút a hodín osamote.
Je to moment, kedy všetci sústrediť sa na očistu organizmu, čo pre mnohých znamená chrám zanechať za sebou znepokojujúce predstavy, problémy a nepohodlie. Je to ako a teleport čo môže byť vhodné na najlepší výlet.
Ale ak ste iný typ človeka, ktorý uprednostňuje niečo mimo domova, ešte lepšie. Bude to VIP stránka pre vás a vašu rodinu.
Ak sa vám páčil obsah, prístup a zdieľanie viac informácií nájdete v našej kategórii Zdravie.
