Buna ziua! Știați că telefonul mobil vă poate ajuta să vă măsurați pulsul? Da, este corect!
Există aplicații care vă permit să vă măsurați ritmul cardiac doar punând degetul pe camera telefonului.
Acest lucru este util mai ales dacă doriți să vă monitorizați pulsul în timpul exercițiilor fizice, să urmăriți sănătatea cardiovasculară sau doar din curiozitate.
Există multe aplicații disponibile în App Store și Google Play care oferă diferite caracteristici și niveluri de precizie.
Așa că haide, descărcați unul și începeți să vă măsurați pulsul!
1.Cardio
Pentru a descărca și utiliza aplicația Cardiio, urmați acești pași simpli. În primul rând, caută cardio în magazinul de aplicații al telefonului dvs.
Asigurați-vă că aplicația este compatibilă cu modelul dvs. de telefon. Apoi descărcați și instalați aplicația pe telefon.
Odată ce aplicația este instalată, deschideți-o și urmați instrucțiunile de pe ecran pentru a vă înscrie și a crea un cont. După ce ați făcut acest lucru, plasați degetul pe camera telefonului, astfel încât senzorul de puls să vă poată detecta ritmul cardiac.
Aplicația vă va arăta pulsul în timp real și vă va permite să urmăriți ritmul cardiac în timp.
Pentru a utiliza aplicația Cardiio în mod eficient, este important să o utilizați într-o locație bine luminată și fără mișcare. Așezați ușor degetul pe camera telefonului și asigurați-vă că țineți mâna nemișcată în timpul măsurării.
Mai mult, pentru a obține rezultate precise, este indicat să efectuați mai multe măsurători și să luați media acestor măsurători.
Cardiio oferă, de asemenea, alte funcții, cum ar fi compararea ritmului cardiac cu alții de aceeași vârstă și sex și oferirea de sfaturi personalizate pentru a vă îmbunătăți sănătatea cardiovasculară.
Așa că descărcați Cardiio și începeți să vă măsurați ritmul cardiac astăzi!
2. Ritmul cardiac Runtastic
Buna ziua! Dacă sunteți în căutarea unui mod ușor și convenabil de a vă măsura ritmul cardiac de pe telefonul mobil, aplicația Runtastic Heart Rate este o opțiune excelentă.
Pentru a-l descărca, accesați magazinul de aplicații al telefonului dvs., căutați Ritmul cardiac Runtastic și descărcați și instalați aplicația pe dispozitivul dvs.
Odată ce aplicația este instalată, deschideți-o și urmați instrucțiunile de pe ecran pentru a vă înscrie și a crea un cont.
Acum că aveți aplicația instalată și configurată, este ușor să începeți să vă măsurați ritmul cardiac. Doar deschideți aplicația și atingeți butonul „măsură”.
Puneți degetul pe camera telefonului și așteptați ca aplicația să vă măsoare ritmul cardiac.
De asemenea, puteți seta aplicația să vă ofere feedback vocal în timp real pe măsură ce vă măsurați ritmul cardiac în timpul exercițiilor fizice.
Runtastic Heart Rate vă permite, de asemenea, să vă urmăriți ritmul cardiac în timp și să setați obiective de ritm cardiac pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele de fitness.
Deci, descărcați Runtastic Heart Rate și începeți să vă monitorizați sănătatea cardiovasculară astăzi!
3.Pulsoid
Dacă sunteți un utilizator de iPhone și căutați o modalitate ușoară de a vă măsura pulsul de la Apple Watch, aplicația Pulsoid este o opțiune excelentă.
Pentru a descărca aplicația, accesați App Store pe iPhone, căutați pulsoid și descărcați și instalați aplicația pe dispozitivul dvs.
Odată ce aplicația este instalată, deschideți-o pe Apple Watch și urmați instrucțiunile de pe ecran pentru a asocia ceasul cu aplicația.
Acum că aveți aplicația Pulsoid instalată și conectată la Apple Watch, este ușor să începeți să vă măsurați ritmul cardiac.
Doar deschideți aplicația pe ceas și atingeți butonul „măsurați”. Puneți degetul pe fața ceasului și așteptați ca aplicația să vă măsoare ritmul cardiac.
pulsoid de asemenea, vă permite să urmăriți ritmul cardiac în timp și să setați obiective de ritm cardiac pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele de sănătate și fitness.
Așa că descărcați Pulsoid și începeți să vă monitorizați ritmul cardiac convenabil de pe Apple Watch astăzi!
concluzie
Buna ziua! A fost o plăcere să vorbesc cu tine și să te ajut în căutarea aplicațiilor pentru măsurarea ritmului cardiac de pe telefonul tău mobil.
Am vorbit despre diferite aplicații precum Cardiio, Runtastic Heart Rate și Pulsoid și despre cum să le descărcați și să le folosiți eficient.
S-ar putea să vă placă și aceste articole:
- Aplicații pentru a viziona baseball live gratuit;
- Aplicații pentru a învăța să conduci pe telefonul mobil gratuit;
- Aplicație pentru a vă putea vedea viața trecută pe telefonul mobil
Sper că această conversație ți-a fost utilă și te-a ajutat să găsești aplicația perfectă pentru a-ți măsura ritmul cardiac.
Amintiți-vă că este important să aveți grijă de sănătatea dumneavoastră cardiovasculară și să vă monitorizați în mod regulat ritmul cardiac. Așa că descarcă una dintre aceste aplicații și începe să ai grijă de tine astăzi! O zi bună!