Tu casa ar trebui să fie un refugiu după ce a ajuns obosit de la serviciu în timpul orelor lungi de o rutină plictisitoare. Există câteva secrete de sănătate care ajută transforma casa intr-un spa cu scopul de a satisface toate nevoile.
The intervenţie Este adesea necesar, mai ales pentru sporește frumusețea cu remedii la domiciliu, îngrijire personală și minute de relaxare.
Cui nu i-ar plăcea să aibă acasă unul dintre aceste spații?
În acest fel, veți evita să călătoriți în anumite locuri unde se desfășoară adesea Servicii separat, fără a conta pe risipă de bani care afectează finanțele doar pentru câteva minute de liniște sufletească.
Din acest motiv, voi arăta câteva trucuri bunicilor și moduri de a face lucrurile cât se poate de simplu dar in acelasi timp eficient.
Ideea este de a dedica 1 până la 3 ore aproximativ pentru răsfăț în privat. Momentele intime pe care nu le vei uita pentru ca iti vor permite sa iesi din cotidian si sa te deconectezi de lumea exterioara.
Credit imagine: Shutterstock
Ce ar trebui să faci pentru a transforma casa într-un spa și a primi liniște și armonie?
Ia notă de cele mai importante note pentru a avea un spa incredibil și organizează-ți casa pentru a primi pace și armonie complet.
Timpul ești cel care hotărășteNu te agăța de nimic.
1 – Telefoane oprite
Deși pare absurd smartphone-uri cu aplicațiile lor mobile au deplasat multe activități, precum cele care se puteau face doar în magazin, bancă sau farmacie, acum se desfășoară digital cu livrare la domiciliu.
Cu toate acestea, pentru a avea cel mai bun spa acasă este necesar opri telefoanele mobile si lasa-le intr-un loc bine intretinut, macar cateva ore.
Crede-mă, nu vei muri pentru asta.
2 – Muzică relaxantă
Toată lumea știe că muzica este o terapie complementară care ajută la relaxare și de-stres. Dar, nu toată lumea are aceleași gusturi muzicale, există oameni cărora le place să fie mai mult în locuri naturale, pentru care sunete precum cântecele păsărilor, vântul și ploaia sunt ideale.
În timp ce alții preferă sunetele blânde, departe de exterior. În acest caz există cele mai subtile ritmuri pentru a te lăsa purtat de duș, cel noua sala de masaj si meditatie Ce vei avea de acum înainte?
3 – O băutură bună
serveste-te un pahar de vin sau infuzie naturală Este singurul lucru de care ai nevoie de mai multe ori pentru a-ți relaxa mușchii, a contempla peisajul de la fereastra casei și a te gândi la ce ar trebui să îmbunătățești în ziua ta, cealaltă opțiune este să rămâneți necompletat (aici nu este necesar să devii atât de metodic).
Nu vă înșelați, este doar un pahar mic. Dacă nu, obiectivele nu vor fi îndeplinite și chiar s-ar putea să faci greșeli, agravând situația pe care poate o aveai deja.
4 – Exfoliere completă
Includeți-vă în rutina de duș exfoliere completă în fiecare săptămână sau la fiecare 15 zile este un plan excelent pentru a elimina celulele moarte, a te simți mai proaspăt și mai ușor. Adevărul este că după ce treci prin corp cremele sau sărurile exfoliante, se simte ca și cum o greutate va fi ridicată.
5 – Mască de față
secretul suprem al frumuseții care funcționează atât pentru bărbați, cât și pentru femei sunt măștile faciale pentru a obține o piele cu mai multă luminozitate și hidratată în același timp.
Amintiți-vă că fața este scrisoarea de intenție a fiecăruia dintre noi. Nu uita oricât de lene ești să păstrezi fața curată.
Ce spațiu din casă ai putea transforma într-un spa?
Alocați un mic colț al casei pentru fiecare activitate cu elementele necesare fara a fi nevoit sa cheltuiesti atatia bani nu este deloc complicata, trebuie doar sa o faci luați în considerare câteva trucuri mentionate mai sus pentru decorare.
Categoric baia este unul dintre locurile în care petrecem câteva minute și ore singuri.
Este momentul în care toată lumea concentrați-vă pe curățarea corpului, ce înseamnă templul pentru mulți să lase în urmă idei tulburătoare, probleme și disconfort. Este ca o teleporter care poate fi potrivit pentru a avea cea mai bună călătorie.
Dar, dacă ești un alt tip de persoană care preferă ceva în afara casei, cu atât mai bine. Va fi un site VIP pentru tine și familia ta.
Dacă ți-a plăcut conținutul, accesați și partajați categoria noastră Sănătate pentru mai multe informații.