Cześć! Czy wiesz, że Twój telefon komórkowy może pomóc Ci zmierzyć puls? Tak to jest poprawne!
Istnieją aplikacje, które pozwalają zmierzyć tętno, po prostu umieszczając palec na aparacie w telefonie.
Jest to szczególnie przydatne, jeśli chcesz monitorować tętno podczas ćwiczeń, monitorować stan układu krążenia lub po prostu z ciekawości.
W App Store i Google Play dostępnych jest wiele aplikacji oferujących różne funkcje i poziomy dokładności.
Więc śmiało, pobierz jeden i zacznij mierzyć swój puls!
1. Kardio
Aby pobrać aplikację Cardio i korzystać z niej, wykonaj poniższe proste kroki. Po pierwsze, szukaj kardio w sklepie z aplikacjami w telefonie.
Upewnij się, że aplikacja jest kompatybilna z modelem Twojego telefonu. Następnie pobierz i zainstaluj aplikację na swoim telefonie.
Po zainstalowaniu aplikacji otwórz ją i postępuj zgodnie z instrukcjami wyświetlanymi na ekranie, aby zarejestrować się i utworzyć konto. Gdy to zrobisz, połóż palec na aparacie w telefonie, aby czujnik tętna mógł wykryć Twoje tętno.
Aplikacja pokaże Ci puls w czasie rzeczywistym i pozwoli Ci śledzić tętno w czasie.
Aby efektywnie korzystać z aplikacji Cardiio, ważne jest, aby używać jej w dobrze oświetlonym, pozbawionym ruchu miejscu. Delikatnie połóż palec na aparacie telefonu i pamiętaj, aby podczas pomiaru trzymać rękę nieruchomo.
Ponadto, aby uzyskać dokładne wyniki, zaleca się wykonanie kilku pomiarów i wyciągnięcie średniej z tych pomiarów.
Cardiio oferuje również inne funkcje, takie jak porównywanie tętna z tętnem innych osób w tym samym wieku i tej samej płci oraz oferowanie spersonalizowanych porad mających na celu poprawę zdrowia układu sercowo-naczyniowego.
Zatem pobierz Cardio i zacznij mierzyć swoje tętno już dziś!
2.Runtastyczne tętno
Cześć! Jeśli szukasz łatwego i wygodnego sposobu pomiaru tętna za pomocą telefonu komórkowego, aplikacja Runtastic Heart Rate będzie świetną opcją.
Aby ją pobrać, przejdź do sklepu z aplikacjami na swoim telefonie i wyszukaj Runtastyczne tętno oraz pobierz i zainstaluj aplikację na swoim urządzeniu.
Po zainstalowaniu aplikacji otwórz ją i postępuj zgodnie z instrukcjami wyświetlanymi na ekranie, aby zarejestrować się i utworzyć konto.
Po zainstalowaniu i skonfigurowaniu aplikacji możesz łatwo rozpocząć pomiar tętna. Wystarczy otworzyć aplikację i nacisnąć przycisk „zmierz”.
Połóż palec na aparacie w telefonie i poczekaj, aż aplikacja zmierzy Twoje tętno.
Możesz także ustawić aplikację tak, aby informowała Cię głosowo o pomiarze tętna podczas ćwiczeń w czasie rzeczywistym.
Runtastic Heart Rate umożliwia także śledzenie tętna w czasie i wyznaczanie celów tętna, które pomogą Ci osiągnąć cele fitness.
Zatem pobierz Runtastic Heart Rate i zacznij monitorować stan swojego układu krążenia już dziś!
3.Pulsoida
Jeśli jesteś użytkownikiem iPhone'a i szukasz łatwego sposobu pomiaru tętna na Apple Watch, aplikacja Pulsoid będzie doskonałą opcją.
Aby pobrać aplikację, przejdź do App Store na swoim iPhonie, wyszukaj pulsoid oraz pobierz i zainstaluj aplikację na swoim urządzeniu.
Po zainstalowaniu aplikacji otwórz ją na Apple Watch i postępuj zgodnie z instrukcjami wyświetlanymi na ekranie, aby sparować zegarek z aplikacją.
Teraz, gdy masz już zainstalowaną aplikację Pulsoid i połączoną z zegarkiem Apple Watch, możesz łatwo rozpocząć pomiar tętna.
Wystarczy otworzyć aplikację na zegarku i nacisnąć przycisk „zmierz”. Połóż palec na tarczy zegarka i poczekaj, aż aplikacja zmierzy Twoje tętno.
pulsoid umożliwia także śledzenie tętna w czasie i wyznaczanie docelowych wartości tętna, które pomogą Ci osiągnąć cele w zakresie zdrowia i kondycji.
Zatem pobierz Pulsoid i już dziś zacznij wygodnie monitorować swoje tętno na swoim Apple Watch!
Wniosek
Cześć! Rozmowa z Tobą i pomoc w poszukiwaniu aplikacji do pomiaru tętna z poziomu telefonu komórkowego były dla nas przyjemnością.
Rozmawialiśmy o różnych aplikacjach, takich jak Cardio, Runtastic Heart Rate i Pulsoid, oraz o tym, jak je pobierać i efektywnie używać.
Mogą Ci się spodobać także te artykuły:
- Aplikacje do bezpłatnego oglądania baseballu na żywo;
- Aplikacje do nauki jazdy na komórkę za darmo;
- Aplikacja, dzięki której możesz zobaczyć swoje przeszłe życie na telefonie komórkowym
Mam nadzieję, że ta rozmowa była dla Ciebie przydatna i pomogła Ci znaleźć idealną aplikację do pomiaru tętna.
Pamiętaj, że ważne jest dbanie o zdrowie układu krążenia i regularne monitorowanie tętna. Pobierz więc jedną z tych aplikacji i zacznij o siebie dbać już dziś! Miłego dnia!