Å holde blodtrykket ditt under kontroll kan være forskjellen mellom rettidig omsorg og død. For å hjelpe deg med det har vi gitt deg disse apper for trykkmåling fra mobiltelefonen din.
Hjertet ditt er organet som er ansvarlig for å pumpe blod til resten av kroppen din og blodtrykk Det er kraften denne pumpingen har mot veggene i arteriene og venene dine.
Målingen av denne kraften på dets normale nivåer vil være hensiktsmessig hvis vi søker å leve et sunt liv, siden endrede verdier kan være farlig for helsen vår.
EN spenning under nivåer normal betyr at hjertet ditt ikke pumper så hardt som det trenger, så blodet kommer ikke like mye overalt. I stedet, en spenning over nivåene det kan bety at hjertet ditt, venene og arteriene har mer kraft enn det som er passende.
Begge situasjonene kan ha forferdelige konsekvenser for helsen din, arteriell hypertensjon er en av de vanligste stille sykdommer
Hypertensjon kan forårsake hjerteinfarkt, cerebrovaskulære ulykker, nyresvikt, blindhet og til og med død. For å hjelpe deg med å kontrollere sykdommen har vi tatt med disse fantastiske apper for å måle trykk arteriell fra mobiltelefonen din.
Liste: Apper for å måle blodtrykk
De plattformer tilgjengelig i virtuelle butikker De fokuserer på å gi deg midler slik at du kan opprettholde bedre kontroll over spenningsnivåene du presenterer.
Behold en passende tiltak, med et sunt kosthold, daglige øvelser og lav grad av stress vil du presentere bedre spenningsnivåer. Og det, sikker på at legen din sa, som er viktig for at hypertensjon ikke skal påvirke livet ditt, siden det vanligvis er en kronisk sykdom.
1.Smart blodtrykksmåler
Denne applikasjonen, tilgjengelig for Android og til iOS, hjelper deg med å måle trykk ved hjelp av enheter smarte enheter som smartklokker eller smartbånd.
Den er designet for å ta vare på overvåking og analyse av målingene den registrerer; Analyse er tilrettelagt med et tag-system. Tagger fungerer som filtre slik at brukere (eller deres leger) kan studere mønstre og observere endringer.
Appen er ment som verktøy du kan dele med legen din header takket være det faktum at du kan eksportere resultatene dine i CSV-format.
2.Min dagbok
MyDiary er en virtuell dagbok for å registrere kontrollen av blodtrykket ditt, som alltid må utføres på den måten spesialisten har angitt. Målinger er arkivert og tilgjengelig slik at du kan se mønstrene den lærer statistikk og/eller grafer.
Forresten, Det er viktig å nevne at denne applikasjonen ikke utfører målingene, så du trenger en ekstern måler.
I dagboken kan du skrive ned aktivitetene du gjorde da du la merke til det en endring i spenningen din og disse resultatene kan du sende på e-post til din personlige lege via e-post, for eksempel.
- Nedlasting: her.
3. Øyeblikkelig hjertefrekvens
Denne applikasjonen har det spesielle ved være fri for Android, men du må betale i systemer iOS å dra nytte av fortjenesten deres (de er 1,99$). vil hjelpe deg følg rytmen din og vet hvordan blodtrykket ditt er i sanntid, ved hjelp av linsen på det bakre kameraet på mobiltelefonen. Du trenger bare å dekke den med pekefingeren (som i et oksymeter), så vil appen måle pulseringene.
Hjerteslag registreres takket være det faktum at kameraet fanger kapillærene i fingeren, umiddelbare resultater som vises i grafer som du kan lagre og eksportere i en digital fil.
Likte du disse appene? Vi anbefaler at du går gjennom disse tidligere oppføringene: