אתה הבית צריך להיות מקלט לאחר שהגיע עייף מהעבודה לשעות ארוכות של שגרה מייגעת. יש כמה סודות בריאותיים שעוזרים להפוך את הבית לספא במטרה לספק את כל הצרכים.
ה התערבות לעתים קרובות זה הכרחי, במיוחד עבור לרומם את היופי עם תרופות ביתיות, טיפול אישי ודקות של הרפיה.
מי לא היה רוצה שיהיה אחד מהחללים האלה בבית?
בדרך זו, תמנעו נסיעות למקומות ספציפיים שבהם הם מבצעים לעתים קרובות את שירותים בנפרד, לא בונים על בזבוז כסף שמשפיע על הכספים רק לכמה דקות של שלווה.
מסיבה זו, אראה כמה טריקים של סבתא ודרכי הפעולה הכי פשוט שאפשר אך בו זמנית יעיל.
הרעיון הוא להקדיש כשעה עד 3 שעות לפינוק פרטי. הרגעים האינטימיים שלא תשכחו כי הם יאפשרו לכם לצאת מחיי היום יום ולהתנתק מהעולם החיצון.
קרדיט תמונה: Shutterstock
מה כדאי לעשות כדי להפוך את הבית לספא ולקבל שלווה והרמוניה?
שימו לב להערות החשובות ביותר כדי שיהיה לכם ספא מדהים לארגן את הבית שלך כדי לקבל שלווה והרמוניה לַחֲלוּטִין.
הזמן הוא אתה שמחליטאל תתמכר לכלום.
1 - טלפונים כבויים
למרות שזה נראה אבסורדי סמארטפונים עם האפליקציות הניידות שלהם הם עקרו פעילויות רבות, כמו אלה שאפשר לעשות רק בחנות, בבנק או בבית המרקחת, כעת הן מבוצעות דיגיטלית עם משלוח עד הבית.
עם זאת, כדי לקבל את הספא הטוב ביותר בבית זה הכרחי לכבות טלפונים סלולריים ולהשאיר אותם במקום שמור לכמה שעות לפחות.
תאמין לי שאתה לא תמות על זה.
2 - מוזיקה מרגיעה
כולם יודעים שמוזיקה היא א טיפול משלים המסייע להרגעה ולהורדת מתח. אבל, לא לכולם יש את אותו הטעם המוזיקלי, יש אנשים שאוהבים להיות יותר במקומות טבעיים, שעבורם צלילים כמו שירי ציפורים, רוח וגשם הם אידיאליים.
בעוד שאחרים מעדיפים צלילים רכים, רחוקים מבחוץ. במקרה הזה יש את המקצבים העדינים ביותר להיסחף במקלחת, ה חדר עיסוי ומדיטציה חדש שיהיה לך מעתה ואילך
3 - משקה טוב
עזור לעצמך כוס יין או חליטה טבעית זה הדבר היחיד שאתה צריך פעמים רבות כדי להרפות את השרירים שלך, להרהר בנוף מחלון ביתך ולחשוב מה עליך לשפר ביום יום שלך. האפשרות השנייה היא להישאר ריק (כאן אין צורך להיות כל כך מתודי).
אל תטעו, זו רק כוס קטנה. אם לא, המטרות לא יתממשו ואתה עלול אפילו לעשות טעויות, ולהחמיר את המצב שאולי כבר היה לך.
4 - פילינג מלא
כלול בשגרת המקלחת א פילינג מלא כל שבוע או כל 15 יום היא תוכנית מצוינת להסיר תאים מתים, להרגיש רענן וקליל יותר. האמת היא שאחרי שמעבירים בגוף את הקרמים או המלחים הפילינגים זה מרגיש כאילו משקל יורם מהכתפיים שלך.
5 - מסכת פנים
סוד היופי האולטימטיבי שעובדות עבור גברים ונשים כאחד, הן מסכות פנים כדי להשיג עור זוהר יותר ולחות בו זמנית.
זכרו שהפנים הם מכתב ההיכרות של כל אחד מאיתנו. אל תשכח, לא משנה כמה אתה עצלן, לשמור על פנים נקיות.
איזה חלל בבית אפשר להפוך לספא?
הקצו פינה קטנה בבית עבור כל פעילות עם האלמנטים הדרושים מבלי להוציא כל כך הרבה כסף זה לא מסובך בכלל, אתה רק צריך לשקול כמה טריקים שהוזכר בחלק הקודם לקישוט.
בהחלט חדר האמבטיה הוא אחד המקומות בהם אנו מבלים מספר דקות ושעות לבד.
זה הרגע שבו כולם להתרכז בניקוי הגוף, מה המשמעות של המקדש עבור רבים להשאיר מאחור רעיונות מטרידים, בעיות ואי נוחות. זה כמו א טלפורטר שיכול להתאים לטיול הטוב ביותר.
אבל, אם אתה סוג אחר של אדם שמעדיף משהו מחוץ לבית, אפילו טוב יותר. זה יהיה אתר VIP עבורך ועבור משפחתך.
אם אהבתם את התוכן, לגשת ולשתף קטגוריית הבריאות שלנו למידע נוסף.
