Μετρήστε την αρτηριακή πίεση.
Ο έλεγχος της αρτηριακής πίεσης είναι σημαντικό μέρος της συνολικής υγείας και ευεξίας οποιουδήποτε. Με την ανάπτυξη της κινητής τεχνολογίας, έχει γίνει ευκολότερο από ποτέ η παρακολούθηση των επιπέδων της αρτηριακής πίεσης σε πραγματικό χρόνο.
Υπάρχει πλέον μια σειρά από διαθέσιμες εφαρμογές που βοηθούν τους ανθρώπους να μετρούν την αρτηριακή τους πίεση στο smartphone ή το tablet τους. Αυτές οι εφαρμογές παρέχουν στους χρήστες έναν βολικό τρόπο να παρακολουθούν την αρτηριακή τους πίεση ανά πάσα στιγμή και από οπουδήποτε.
Ορισμένες από αυτές τις εφαρμογές είναι δωρεάν, ενώ άλλες απαιτούν συνδρομή επί πληρωμή. Ωστόσο, όλα προσφέρουν διάφορες δυνατότητες, όπως παρακολούθηση τάσεων με την πάροδο του χρόνου, ρύθμιση υπενθυμίσεων και παρακολούθηση προόδου προς τους στόχους. Οι καλύτερες εφαρμογές παρέχουν επίσης εξατομικευμένα σχόλια και πληροφορίες για αλλαγές στον τρόπο ζωής που μπορούν να βελτιώσουν τις μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης.
Τελικά, αυτές οι εφαρμογές διευκολύνουν τους ανθρώπους να διαχειρίζονται καλύτερα την υπέρταση ή άλλες καταστάσεις που σχετίζονται με την υψηλή αρτηριακή πίεση χωρίς να χρειάζεται να επισκέπτονται τακτικά το ιατρείο για εξετάσεις.
1: στιγμιαία αρτηριακή πίεση.
Η μέτρηση της αρτηριακής πίεσης είναι μια ζωτικής σημασίας πρακτική υγείας για τη διασφάλιση της καρδιαγγειακής ευεξίας. Ωστόσο, η παραδοσιακή μέθοδος χρήσης ενός πιεσόμετρου μπορεί να είναι κουραστική και άβολη για πολλούς ανθρώπους. Ευτυχώς, με την πρόοδο της τεχνολογίας των κινητών, μπορείτε πλέον να μετράτε την αρτηριακή σας πίεση γρήγορα και με ακρίβεια εν κινήσει!
Ακολουθούν 5 εφαρμογές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στο smartphone ή το tablet σας για να κάνετε άμεσες μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης.
Πρώτο είναι το "Μετρητή πίεσης αίματος", το οποίο προσφέρει ακριβείς μετρήσεις σε δευτερόλεπτα. Αυτή η εφαρμογή επιτρέπει επίσης στους χρήστες να παρακολουθούν τις μετρήσεις τους με την πάροδο του χρόνου και παρέχει χρήσιμες πληροφορίες για την υγεία της καρδιάς.
Η εύχρηστη διεπαφή διευκολύνει τους χρήστες να παρακολουθούν την πρόοδό τους καθώς προσπαθούν να επιτύχουν καλύτερη καρδιαγγειακή φυσική κατάσταση. Ακολουθεί το "My BP Lab", το οποίο συνδυάζει υλικό τελευταίας τεχνολογίας με ισχυρούς αλγόριθμους για να παρέχει αξιόπιστα αποτελέσματα σε χρόνο μηδέν.
2: Σύντροφος αρτηριακής πίεσης.
Η αρτηριακή πίεση είναι ένα σημαντικό μέτρο για την υγεία, αλλά μπορεί να είναι δύσκολο να παρακολουθείτε. Ευτυχώς, με την άνοδο της κινητής τεχνολογίας, υπάρχουν πλέον πολλές εφαρμογές που κάνουν την παρακολούθηση της αρτηριακής σας πίεσης πιο εύκολη από ποτέ. Ακολουθούν δύο εξαιρετικές εφαρμογές που πρέπει να σκεφτείτε να προσθέσετε στο τηλέφωνό σας:
Η πρώτη εφαρμογή είναι το Blood Pressure Companion. Είναι μια εύκολη στη χρήση εφαρμογή παρακολούθησης και παρακολούθησης για συσκευές Android και iOS. Η εφαρμογή έχει μια απλή διεπαφή που επιτρέπει στους χρήστες να εισάγουν τις συστολικές και διαστολικές μετρήσεις τους, καθώς και άλλα ζωτικά σημεία, όπως ο καρδιακός ρυθμός και η θερμοκρασία του σώματος.
Με αυτές τις πληροφορίες, οι χρήστες μπορούν να έχουν μια σαφή εικόνα της υγείας τους με την πάροδο του χρόνου. Η εφαρμογή παρέχει επίσης χρήσιμες συμβουλές για το πώς να επιτύχετε καλύτερα επίπεδα αρτηριακής πίεσης προτείνοντας αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως μείωση του στρες ή αύξηση της σωματικής δραστηριότητας.
3: Ιχνηλάτης BP+.
Αν θέλετε να παρακολουθείτε την αρτηριακή σας πίεση, υπάρχει μια νέα εφαρμογή για αυτό ακριβώς. Το BP Tracker+ είναι μια εφαρμογή για κινητά που επιτρέπει στους χρήστες να παρακολουθούν τις πληροφορίες της αρτηριακής τους πίεσης σε ένα βολικό μέρος.
Σχεδιασμένη για συσκευές iOS και Android, η εφαρμογή διευκολύνει την καταγραφή και την παρακολούθηση των μετρήσεών σας απευθείας από το τηλέφωνο ή το tablet σας.
Το BP Tracker+ διαθέτει μια διαισθητική διεπαφή που επιτρέπει στους χρήστες να εισάγουν εύκολα τα δεδομένα τους με λίγα μόνο αγγίγματα στην οθόνη. Αφού συνδεθούν στην εφαρμογή, οι χρήστες μπορούν να προβάλλουν και να καταγράφουν τις πληροφορίες της αρτηριακής τους πίεσης με την πάροδο του χρόνου, ώστε να μπορούν να αξιολογούν τις τάσεις στις μετρήσεις τους.
Καταγράφει επίσης πολλαπλές μετρήσεις ταυτόχρονα, κάτι που μπορεί να είναι χρήσιμο κατά την παρακολούθηση μακροπρόθεσμων αλλαγών ή την παρακολούθηση των επιπτώσεων διαφορετικών φαρμάκων στην υγεία του χρήστη.
4: Πιεσόμετρο.
Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι ένα σημαντικό πρόβλημα υγείας που επηρεάζει περισσότερους από 70 εκατομμύρια Αμερικανούς. Μπορεί να οδηγήσει σε απειλητικές για τη ζωή καταστάσεις, όπως καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό, εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία.
Ευτυχώς, η τεχνολογία έχει κάνει πιο εύκολη από ποτέ την παρακολούθηση της αρτηριακής σας πίεσης στο σπίτι με εφαρμογές για κινητά. Ακολουθούν πέντε από τις καλύτερες εφαρμογές για τη μέτρηση της αρτηριακής σας πίεσης στο τηλέφωνο ή το tablet σας:
Η πρώτη εφαρμογή είναι 4: Μόνιτορ πίεσης αίματος. Αυτή η εφαρμογή επιτρέπει στους χρήστες να παρακολουθούν τις καθημερινές τους αναγνώσεις στα τηλέφωνα και τα tablet τους από οπουδήποτε στον κόσμο. Με την εισαγωγή δεδομένων στην εφαρμογή, οι χρήστες μπορούν εύκολα να παρακολουθούν τις αλλαγές στα συμπτώματά τους με την πάροδο του χρόνου και να εντοπίζουν τυχόν πιθανά προβλήματα από νωρίς.
Η εφαρμογή περιλαμβάνει μια μοναδική δυνατότητα που επιτρέπει στους χρήστες να συγκρίνουν τις αναγνώσεις τους με άλλα μέλη της οικογένειας ή φίλους που χρησιμοποιούν επίσης την ίδια εφαρμογή.
5: Πιεσόμετρο QardioArm.
Το πιεσόμετρο QardioArm είναι μια επαναστατική συσκευή που επιτρέπει στους χρήστες να μετρούν εύκολα την αρτηριακή τους πίεση με τη βοήθεια μιας εφαρμογής για κινητά. Με τον κομψό, συμπαγή σχεδιασμό και την προηγμένη τεχνολογία του, το QardioArm διευκολύνει τους ανθρώπους να αναλάβουν τον έλεγχο της υγείας τους και να παρακολουθούν τα ζωτικά τους σημεία σε πραγματικό χρόνο.
Η συσκευή μπορεί να συγχρονιστεί με μια συνοδευτική εφαρμογή iOS ή Android για να επιτρέψει γρήγορες αναγνώσεις, εύκολη παρακολούθηση των αποτελεσμάτων με την πάροδο του χρόνου, ακόμη και πρόσβαση για μέλη της οικογένειας που μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση της συνολικής ιατρικής περίθαλψης.
Συνδέοντας απευθείας στο smartphone ή το tablet ενός χρήστη μέσω ασύρματης τεχνολογίας Bluetooth, το QardioArm εξαλείφει την ανάγκη για ογκώδη ιατρικό εξοπλισμό και παρέχει στους χρήστες ακριβείς μετρήσεις στο σπίτι ή εν κινήσει.
Επιπλέον, διαθέτει αυτόματη ρύθμιση και βαθμονόμηση, καθώς και έξυπνη παρακολούθηση απόδοσης που εξασφαλίζει σταθερά ακριβείς μετρήσεις κάθε φορά.